{"id":359,"date":"2021-09-27T11:12:09","date_gmt":"2021-09-27T09:12:09","guid":{"rendered":"http:\/\/strefaistnienia.pl\/?p=359"},"modified":"2021-09-27T12:00:59","modified_gmt":"2021-09-27T10:00:59","slug":"fragmenty-zajec-zyje-swiadomie-dla-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359","title":{"rendered":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &#8222;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&#8221;  dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Dzie\u0144 dobry. \ud83d\ude42<br><br>Przedstawiam fragmenty zaj\u0119\u0107 w celu przybli\u017cenia tematyki, sposobu prowadzenia rozmowy oraz zbudowania wyobra\u017cenia na ich temat i zach\u0119cenia Was do przyj\u015bcia na nie (je\u015bli jeste\u015b Dzieckiem\/M\u0142odzie\u017c\u0105) lub zapisania Dzieci (je\u015bli jeste\u015b Opiekunem\/Rodzicem). <\/p>\n\n\n\n<p>Wybra\u0142am do filmiku g\u0142\u00f3wnie zaj\u0119cia online i fragmenty, w kt\u00f3rych ja m\u00f3wi\u0119 &#8211; by chroni\u0107 to\u017csamo\u015b\u0107 Uczni\u00f3w.<br>Jednak nasze zaj\u0119cia to czasem g\u0142\u00f3wnie wypowiedzi Uczni\u00f3w &#8211; nie tylko lub g\u0142\u00f3wnie moje. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Na zaj\u0119ciach: dyskutujemy, omawiamy przeczytane teksty, dyskutujemy nad scenkami z film\u00f3w, fragmentami gier, pracujemy na &#8222;\u017cywym&#8221; Internecie w celu oswojenia Dzieci z jego pu\u0142apkami i w celu nauki bezpiecznego poruszania si\u0119, uczulamy si\u0119 na manipulacje (np. \u015blepe pos\u0142usze\u0144stwo autorytetom, fejkowe &#8222;produkty-cud&#8221; oraz fa\u0142szywe komentarze pod nimi zachwalaj\u0105ce je), trenujemy poznane narz\u0119dzia potrzebne do zmiany nawyk\u00f3w, trenujemy techniki relaksacyjne, pracujemy na scenkach, pracujemy z cia\u0142em i z g\u0142osem. <\/p>\n\n\n\n<p>W celu budowania \u015bwiadomego, stabilnego, spokojnego, radosnego, asertywnego, empatycznego, sprawczego, odpowiedzialnego, wspieraj\u0105cego, pe\u0142nego refleksji i \u015bwiadomie wybieraj\u0105cego Siebie &#8211; potrzebna jest ca\u0142o\u015b\u0107, zatem pracujemy na wszystkich p\u0142aszczyznach: fizycznej, psychicznej, mentalnej i duchowej. <\/p>\n\n\n\n<p>Du\u017cy nacisk na zaj\u0119ciach k\u0142adziemy na budowaniu stabilnego poczucia warto\u015bci, umiej\u0119tno\u015bci samoregulacji i samokontroli oraz asertywno\u015bci i zrozumieniu, \u017ce jeste\u015bmy w tej podr\u00f3\u017cy zwanej &#8222;\u017byciem&#8221; zar\u00f3wno Kapitanem, Sternikiem, Nawigatorem jak i samym Okr\u0119tem.<\/p>\n\n\n\n<p>Wi\u0119cej na temat zaj\u0119\u0107: <br>1.<a href=\"http:\/\/strefaistnienia.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> http:\/\/strefaistnienia.pl\/ <\/a><br>2. <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia<\/a><\/p>\n\n\n\n<p> Poza sta\u0142ymi zaj\u0119ciami trwaj\u0105cymi przez ca\u0142y rok &#8211; zapraszam tak\u017ce na poszczeg\u00f3lne bloki tematyczne (np.: trening asertywno\u015bci, wewn\u0119trzny krytyk, budowanie stabilnego poczucia warto\u015bci), kt\u00f3re b\u0119d\u0105 realizowane oddzielnie w wyznaczonych terminach<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &quot;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&quot;  dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy\" width=\"580\" height=\"326\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wyMlaoAMo84?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzie\u0144 dobry. \ud83d\ude42 Przedstawiam fragmenty zaj\u0119\u0107 w celu przybli\u017cenia tematyki, sposobu prowadzenia rozmowy oraz zbudowania wyobra\u017cenia na ich temat i zach\u0119cenia Was do przyj\u015bcia na nie (je\u015bli jeste\u015b Dzieckiem\/M\u0142odzie\u017c\u0105) lub zapisania Dzieci (je\u015bli jeste\u015b Opiekunem\/Rodzicem). Wybra\u0142am do filmiku g\u0142\u00f3wnie zaj\u0119cia online i fragmenty, w kt\u00f3rych ja m\u00f3wi\u0119 &#8211; by chroni\u0107 to\u017csamo\u015b\u0107 Uczni\u00f3w.Jednak nasze zaj\u0119cia to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[44,40,41,43,47,46,36,6,45,42,20,39],"class_list":["post-359","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii","tag-asertywnosc","tag-dzieci","tag-mlodziez","tag-poczuciewartosci","tag-samokontrola","tag-samoregulacja","tag-strefaistnienia","tag-swiadomosc","tag-uzaleznienia","tag-zajecia","tag-zdrowie","tag-zyjeswiadomie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fragmenty zaj\u0119\u0107: &quot;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&quot; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &quot;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&quot; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dzie\u0144 dobry. \ud83d\ude42 Przedstawiam fragmenty zaj\u0119\u0107 w celu przybli\u017cenia tematyki, sposobu prowadzenia rozmowy oraz zbudowania wyobra\u017cenia na ich temat i zach\u0119cenia Was do przyj\u015bcia na nie (je\u015bli jeste\u015b Dzieckiem\/M\u0142odzie\u017c\u0105) lub zapisania Dzieci (je\u015bli jeste\u015b Opiekunem\/Rodzicem). Wybra\u0142am do filmiku g\u0142\u00f3wnie zaj\u0119cia online i fragmenty, w kt\u00f3rych ja m\u00f3wi\u0119 &#8211; by chroni\u0107 to\u017csamo\u015b\u0107 Uczni\u00f3w.Jednak nasze zaj\u0119cia to [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Istnienia\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-27T09:12:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-09-27T10:00:59+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ewa Michalik-Karda\u015b\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ewa Michalik-Karda\u015b\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\"},\"author\":{\"name\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f\"},\"headline\":\"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &#8222;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&#8221; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy\",\"datePublished\":\"2021-09-27T09:12:09+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-27T10:00:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\"},\"wordCount\":312,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"asertywno\u015b\u0107\",\"dzieci\",\"m\u0142odzie\u017c\",\"poczuciewarto\u015bci\",\"samokontrola\",\"samoregulacja\",\"strefaistnienia\",\"\u015bwiadomo\u015b\u0107\",\"uzale\u017cnienia\",\"zaj\u0119cia\",\"zdrowie\",\"\u017cyj\u0119\u015bwiadomie\"],\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\",\"name\":\"Fragmenty zaj\u0119\u0107: \\\"\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\\\" dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-09-27T09:12:09+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-27T10:00:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &#8222;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&#8221; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\",\"name\":\"Strefa Istnienia\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\",\"name\":\"Strefa Istnienia\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Strefa Istnienia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f\",\"name\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/strefaistnienia.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia\"],\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: \"\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\" dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: \"\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\" dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia","og_description":"Dzie\u0144 dobry. \ud83d\ude42 Przedstawiam fragmenty zaj\u0119\u0107 w celu przybli\u017cenia tematyki, sposobu prowadzenia rozmowy oraz zbudowania wyobra\u017cenia na ich temat i zach\u0119cenia Was do przyj\u015bcia na nie (je\u015bli jeste\u015b Dzieckiem\/M\u0142odzie\u017c\u0105) lub zapisania Dzieci (je\u015bli jeste\u015b Opiekunem\/Rodzicem). Wybra\u0142am do filmiku g\u0142\u00f3wnie zaj\u0119cia online i fragmenty, w kt\u00f3rych ja m\u00f3wi\u0119 &#8211; by chroni\u0107 to\u017csamo\u015b\u0107 Uczni\u00f3w.Jednak nasze zaj\u0119cia to [&hellip;]","og_url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359","og_site_name":"Strefa Istnienia","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia","article_published_time":"2021-09-27T09:12:09+00:00","article_modified_time":"2021-09-27T10:00:59+00:00","author":"Ewa Michalik-Karda\u015b","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ewa Michalik-Karda\u015b","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359"},"author":{"name":"Ewa Michalik-Karda\u015b","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f"},"headline":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &#8222;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&#8221; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy","datePublished":"2021-09-27T09:12:09+00:00","dateModified":"2021-09-27T10:00:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359"},"wordCount":312,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization"},"keywords":["asertywno\u015b\u0107","dzieci","m\u0142odzie\u017c","poczuciewarto\u015bci","samokontrola","samoregulacja","strefaistnienia","\u015bwiadomo\u015b\u0107","uzale\u017cnienia","zaj\u0119cia","zdrowie","\u017cyj\u0119\u015bwiadomie"],"articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359","name":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: \"\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\" dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy - Strefa Istnienia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website"},"datePublished":"2021-09-27T09:12:09+00:00","dateModified":"2021-09-27T10:00:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=359#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fragmenty zaj\u0119\u0107: &#8222;\u017byj\u0119 \u015bwiadomie&#8221; dla Dzieci i M\u0142odzie\u017cy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/","name":"Strefa Istnienia","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization","name":"Strefa Istnienia","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png","contentUrl":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png","width":512,"height":512,"caption":"Strefa Istnienia"},"image":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f","name":"Ewa Michalik-Karda\u015b","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Ewa Michalik-Karda\u015b"},"sameAs":["http:\/\/strefaistnienia.pl","https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia"],"url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?author=2"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=359"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/359\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}