{"id":405,"date":"2022-02-25T14:08:55","date_gmt":"2022-02-25T13:08:55","guid":{"rendered":"http:\/\/strefaistnienia.pl\/?p=405"},"modified":"2022-02-25T14:33:38","modified_gmt":"2022-02-25T13:33:38","slug":"trwaja-warsztaty-zyje-swiadomie-w-szkole-w-chmurze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405","title":{"rendered":"Trwaj\u0105 warsztaty &#8222;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&#8221; w Szkole w Chmurze"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W tym roku szkolnym prowadz\u0119 warsztaty online \u201e\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\u201d w Szkole Podstawowej w Chmurze i w Liceum w Chmurze! &lt;3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pracuj\u0119 z M\u0142odzie\u017c\u0105 z klas 7-8, M\u0142odzie\u017c\u0105 z liceum oraz z Rodzicami Uczni\u00f3w obu szk\u00f3\u0142. &lt;3<br><br>Celem tych zaj\u0119\u0107 jest g\u0142\u0119bokie samopoznanie, zrozumienie zale\u017cno\u015bci i uwarunkowa\u0144 jakie maj\u0105 na nas wp\u0142yw, wzi\u0119cie odpowiedzialno\u015bci za swoje \u017cycie, zdrowie, samopoczucie, nastawienie, przekonania i relacje z samym sob\u0105 i otoczeniem, wyrobienie stabilnego poczucia warto\u015bci, zrozumienie si\u0142y sprawczo\u015bci, \u0142agodne, empatyczne, m\u0105dre i zdrowe podej\u015bcie do siebie i otaczaj\u0105cego nas \u015bwiata, budowanie zdrowych i przyjaznych relacji, asertywno\u015b\u0107, samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107.<br>Pracujemy na poziomie \u015bwiadomym i pod\u015bwiadomym. <br>Nie\u015bwiadome odkrywamy, by sta\u0142o si\u0119 \u015bwiadomym. <br><br>Uczymy si\u0119 zastanowienia, refleksyjno\u015bci i zmniejszenia podatno\u015bci na manipulacje i dzia\u0142anie mechaniczne.<br>Polemizujemy z istniej\u0105cymi schematami my\u015blowymi wyst\u0119puj\u0105cymi w spo\u0142ecze\u0144stwie, kulturze i na polu naszych najbli\u017cszych spo\u0142eczno\u015bci i relacji.<br>Je\u015bli s\u0105 szkodliwe \u2013 zauwa\u017camy to.<br><br>Dostajemy wiele teorii, wiele przyk\u0142ad\u00f3w z \u017cycia wzi\u0119tych, pracujemy na \u017cywo na materia\u0142ach z sieci, filmach, zdj\u0119ciach, prezentacjach i wszelkich \u017ar\u00f3d\u0142ach jakie mog\u0105 by\u0107 pomocne dla zrozumienia, zobrazowania, czasem zszokowania i ockni\u0119cia, uwra\u017cliwienia (ale nie przewra\u017cliwienia) oraz u\u015bwiadomienia Uczestnik\u00f3w zaj\u0119\u0107. <br><br>Uczymy si\u0119 narz\u0119dzi samoregulacji i samokontroli.<br>Szlifujemy woln\u0105 wol\u0119, prawo wyboru.<br>Koncentrujemy si\u0119 na dzia\u0142aniu, kt\u00f3re jest koniecznym elementem realnej zmiany.<br>Sama wiedza, to dla zmiany za ma\u0142o\u2026<br><br>Osobi\u015bcie wol\u0119 w zakresie moich warsztat\u00f3w prac\u0119 stacjonarn\u0105 \u2013 daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 pe\u0142nej interakcji i poznania. Tak pracuje ju\u017c trzeci rok z M\u0142odzie\u017c\u0105 z Turkusowej Wie\u017cy i widz\u0119 realne efekty tej pracy.<br>W Szkole w Chmurze s\u0105 Uczniowie z ca\u0142ej Polski i stacjonarna forma zaj\u0119\u0107 nie jest mo\u017cliwa, wi\u0119c si\u0142\u0105 rzeczy radzimy sobie poprzez narz\u0119dzia elektroniczne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Z M\u0142odzie\u017c\u0105 z klas7-8 prowadz\u0119 obecnie zaj\u0119cia w cyklach kompetencyjnych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza kompetencja dla M\u0142odzie\u017cy z klas 7-8 to:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samopoznanie i umiej\u0119tno\u015b\u0107 samoregulacji w zakresie emocji, uczu\u0107 i nastawienia do siebie samego.<br><br>W ramach tego zadania realizujemy tematy nast\u0119puj\u0105ce:<br><br>&#8222;Wiem, co czuj\u0119 &#8211; poznaj\u0119 emocje i uczucia&#8221;<br>&#8222;Oswajam wewn\u0119trznego krytyka&#8221;,<br>\u201ePraca ze \u015bwiadomo\u015bci\u0105 i praca z pod\u015bwiadomo\u015bci\u0105\u201d<br>\u201eMam przyjazny i zdrowy stosunek do siebie i otaczaj\u0105cego mnie \u015bwiata\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Obecnie jeste\u015bmy na pocz\u0105tku drogi.<br>Czekaj\u0105 nas trzecie, p\u00f3\u0142toragodzinne zaj\u0119cia z zakresu poznawania emocji, uczu\u0107, stan\u00f3w w jakich bywamy, ich relacji z nami, z organizmem z my\u015blami z pod\u015bwiadomo\u015bci\u0105 oraz ich wp\u0142ywu na nasze \u017cycie oraz narz\u0119dzi, jakich mo\u017cemy uczu\u0107, gdy nadmierne lub zbyt cz\u0119ste trwanie w niekt\u00f3rych z nich zaczynaj\u0105 nam szkodzi\u0107.<br>Uczymy si\u0119 to dostrzega\u0107 i na to wp\u0142ywa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Z M\u0142odzie\u017c\u0105 z LO przerabiamy obecnie tak\u017ce emocje i uczucia<\/strong>.<br>Ju\u017c sko\u0144czyli\u015bmy temat \u201eoswajania wewn\u0119trznego krytyka\u201d&#8230;<br>To by\u0142y mocne zaj\u0119cia dla niekt\u00f3rych.<br>To pocz\u0105tek naszej wsp\u00f3lnej drogi.<br>Ca\u0142o\u015b\u0107 programu trwa minimum 3 lata, ale ka\u017cde zaj\u0119cia daj\u0105 coraz g\u0142\u0119bszy wgl\u0105d w nas i w przestrze\u0144, w jakiej \u017cyjemy i szans\u0119 posk\u0142adania klock\u00f3w w sp\u00f3jn\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Z RODZICAMI przerabiamy aktualnie \u201eOswajanie wewn\u0119trznego krytyka\u201d.<\/strong><br><br>Zrobili\u015bmy ju\u017c dwa p\u00f3\u0142toragodzinne zaj\u0119cia, przed nami jeszcze cz\u0119\u015b\u0107 trzecia.<br>W kolejnym etapie b\u0119dziemy poznawa\u0107 emocje i uczucia i och relacje ze wszystkim co nas otacza (z du\u017cym skupieniem na wzajemne relacje emocji\/uczu\u0107 i stan\u00f3w w jakich bywamy z cia\u0142em, organami i my\u015blami).<br><br>Z Rodzicami praca jest podw\u00f3jna. Z jednej strony pokazuje Im jakie nabyte pu\u0142apki (przekonania, nawyki, cechy, postawy, reakcje, \u2026) mamy w sobie jako Doro\u015bli, a z drugiej jak cz\u0119sto nie\u015bwiadomie sprzedajemy je naszym Dzieciom, nie zawsze z korzy\u015bci\u0105 dla nich.<br><br>Nie ma jednego sposobu na wszystkie osoby.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeste\u015bmy niepowtarzalnymi Bytami. Jednostkami.<br>Ka\u017cdy jest innym miejscu, z innym zbiorem do\u015bwiadcze\u0144 i cech osobistych. Inaczej reaguje na t\u0119 sam\u0105 sytuacj\u0119, inaczej odczuwa, inaczej postrzega i potrzebuje nieraz nieco innego zestawu narz\u0119dzi oraz innego czasu na zmiany.<br><br>Jednak wsp\u00f3lne jest o, \u017ce nie wa\u017cne gdzie jeste\u015bmy i w czym obecnie jeste\u015bmy \u2013 mo\u017cemy na to wp\u0142ywa\u0107 i to zmienia\u0107. <br><br>Nied\u0142ugo rusz\u0105 zapisy tak\u017ce na grupy dla Os\u00f3b spoza Szko\u0142y w Chmurze.<br><br>Zapraszam. <br><br>Ewa Michalik-Karda\u015b<br>(terapeutka, pedagog, nauczycielka, pasjonatka profilaktyki zdrowia, bezpiecze\u0144stwa i rozwoju osobistego)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"665\" src=\"http:\/\/strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje-1024x665.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-406\" srcset=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje-1024x665.jpg 1024w, https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje-300x195.jpg 300w, https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje-768x499.jpg 768w, https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje-1200x779.jpg 1200w, https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg 1420w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W tym roku szkolnym prowadz\u0119 warsztaty online \u201e\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\u201d w Szkole Podstawowej w Chmurze i w Liceum w Chmurze! &lt;3 Pracuj\u0119 z M\u0142odzie\u017c\u0105 z klas 7-8, M\u0142odzie\u017c\u0105 z liceum oraz z Rodzicami Uczni\u00f3w obu szk\u00f3\u0142. &lt;3 Celem tych zaj\u0119\u0107 jest g\u0142\u0119bokie samopoznanie, zrozumienie zale\u017cno\u015bci i uwarunkowa\u0144 jakie maj\u0105 na nas wp\u0142yw, wzi\u0119cie odpowiedzialno\u015bci za swoje [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":406,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[53,9,5,41,55,52,54,6,49,50,51],"class_list":["post-405","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-dorosli","tag-dziecko","tag-edukacja","tag-mlodziez","tag-odpowiedzialnpsc","tag-rodzice","tag-sprawczosc","tag-swiadomosc","tag-szkola-w-chmurze","tag-warsztat","tag-zyje-swiadomie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trwaj\u0105 warsztaty &quot;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&quot; w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trwaj\u0105 warsztaty &quot;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&quot; w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym roku szkolnym prowadz\u0119 warsztaty online \u201e\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\u201d w Szkole Podstawowej w Chmurze i w Liceum w Chmurze! &lt;3 Pracuj\u0119 z M\u0142odzie\u017c\u0105 z klas 7-8, M\u0142odzie\u017c\u0105 z liceum oraz z Rodzicami Uczni\u00f3w obu szk\u00f3\u0142. &lt;3 Celem tych zaj\u0119\u0107 jest g\u0142\u0119bokie samopoznanie, zrozumienie zale\u017cno\u015bci i uwarunkowa\u0144 jakie maj\u0105 na nas wp\u0142yw, wzi\u0119cie odpowiedzialno\u015bci za swoje [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Istnienia\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-25T13:08:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-25T13:33:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"922\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ewa Michalik-Karda\u015b\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ewa Michalik-Karda\u015b\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\"},\"author\":{\"name\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f\"},\"headline\":\"Trwaj\u0105 warsztaty &#8222;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&#8221; w Szkole w Chmurze\",\"datePublished\":\"2022-02-25T13:08:55+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T13:33:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\"},\"wordCount\":768,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg\",\"keywords\":[\"doro\u015bli\",\"dziecko\",\"edukacja\",\"m\u0142odzie\u017c\",\"odpowiedzialnp\u015b\u0107\",\"rodzice\",\"sprawczo\u015b\u0107\",\"\u015bwiadomo\u015b\u0107\",\"szko\u0142a w chmurze\",\"warsztat\",\"\u017cyj\u0119 swiadomie\"],\"articleSection\":[\"Brak kategorii\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\",\"name\":\"Trwaj\u0105 warsztaty \\\"\u017byj\u0119 \u015awiadomie\\\" w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-25T13:08:55+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T13:33:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg\",\"width\":1420,\"height\":922},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trwaj\u0105 warsztaty &#8222;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&#8221; w Szkole w Chmurze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\",\"name\":\"Strefa Istnienia\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization\",\"name\":\"Strefa Istnienia\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Strefa Istnienia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f\",\"name\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Ewa Michalik-Karda\u015b\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/strefaistnienia.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia\"],\"url\":\"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trwaj\u0105 warsztaty \"\u017byj\u0119 \u015awiadomie\" w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Trwaj\u0105 warsztaty \"\u017byj\u0119 \u015awiadomie\" w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia","og_description":"W tym roku szkolnym prowadz\u0119 warsztaty online \u201e\u017byj\u0119 \u015bwiadomie\u201d w Szkole Podstawowej w Chmurze i w Liceum w Chmurze! &lt;3 Pracuj\u0119 z M\u0142odzie\u017c\u0105 z klas 7-8, M\u0142odzie\u017c\u0105 z liceum oraz z Rodzicami Uczni\u00f3w obu szk\u00f3\u0142. &lt;3 Celem tych zaj\u0119\u0107 jest g\u0142\u0119bokie samopoznanie, zrozumienie zale\u017cno\u015bci i uwarunkowa\u0144 jakie maj\u0105 na nas wp\u0142yw, wzi\u0119cie odpowiedzialno\u015bci za swoje [&hellip;]","og_url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405","og_site_name":"Strefa Istnienia","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia","article_published_time":"2022-02-25T13:08:55+00:00","article_modified_time":"2022-02-25T13:33:38+00:00","og_image":[{"width":1420,"height":922,"url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ewa Michalik-Karda\u015b","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ewa Michalik-Karda\u015b","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405"},"author":{"name":"Ewa Michalik-Karda\u015b","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f"},"headline":"Trwaj\u0105 warsztaty &#8222;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&#8221; w Szkole w Chmurze","datePublished":"2022-02-25T13:08:55+00:00","dateModified":"2022-02-25T13:33:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405"},"wordCount":768,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg","keywords":["doro\u015bli","dziecko","edukacja","m\u0142odzie\u017c","odpowiedzialnp\u015b\u0107","rodzice","sprawczo\u015b\u0107","\u015bwiadomo\u015b\u0107","szko\u0142a w chmurze","warsztat","\u017cyj\u0119 swiadomie"],"articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405","name":"Trwaj\u0105 warsztaty \"\u017byj\u0119 \u015awiadomie\" w Szkole w Chmurze - Strefa Istnienia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg","datePublished":"2022-02-25T13:08:55+00:00","dateModified":"2022-02-25T13:33:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#primaryimage","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg","contentUrl":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/krytyk-i-emocje.jpg","width":1420,"height":922},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?p=405#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trwaj\u0105 warsztaty &#8222;\u017byj\u0119 \u015awiadomie&#8221; w Szkole w Chmurze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#website","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/","name":"Strefa Istnienia","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#organization","name":"Strefa Istnienia","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png","contentUrl":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-cropped-logo-si.png","width":512,"height":512,"caption":"Strefa Istnienia"},"image":{"@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/f29590f294c5114b591888c531606a3f","name":"Ewa Michalik-Karda\u015b","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36a94804a0bba9e0974a3cdacb1da0eac6174181a1586a127011547902db8d6f?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Ewa Michalik-Karda\u015b"},"sameAs":["http:\/\/strefaistnienia.pl","https:\/\/www.facebook.com\/StrefaIstnienia"],"url":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/?author=2"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/405","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=405"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/405\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=405"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=405"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/Strefaistnienia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=405"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}