Strefa Istnienia

Strefa Istnienia to przestrzeń edukacji, rozwoju świadomości, wiedzy o zdrowiu, profilaktyki zdrowia, świadomych decyzji i wyborów, stabilnego poczucia wartości, mądrze ustawionych granic, asertywności, konstruktywnej komunikacji, swobody w byciu sobą, ciekawości, doświadczania i empatii.

W tej przestrzeni uczymy się, że największy wpływ na jakość naszego życia mamy my sami.

Poprzez wiedzę o świadomości, działaniu organizmu, mechanizmach działających w otaczającej nas rzeczywistości oraz poprzez narzędzia jakie poznajemy i stosujemy – możemy zmieniać i kształtować swój świat oraz wpływać na nasze otoczenie.

Uczymy się jak poznać siebie i otaczającą nas rzeczywistość, by poczuć się w niej dobrze, odkryć pułapki jakie w niej istnieją
i łatwo w nie nie wpadać.
Uczymy się jak pokochać siebie i istnienie, by móc w życiu kierować się wdzięcznością, empatią, szacunkiem i miłością nie zapominając o asertywności, niezależności, swobodzie w byciu sobą.

Uczymy się jak stać się świadomymi, pełnymi radości, spokoju, zdrowego dystansu, sprawczości oraz stabilnego, pozbawionego nadęcia poczucia wartości, asertywnymi, otwartymi, odpowiedzialnymi mądrymi, empatycznymi Jednostkami umiejącymi strzec swoich granic
i świadomie je stawiać.

 

W ramach Strefy Istnienia prowadzone są m.in.:

  • Warsztaty dla Dzieci i Młodzieży: “Żyję świadomie”,
  • Zajęcia i warsztaty dla Dorosłych: “Żyję świadomie”,
  • Zajęcia dla Seniorów: “Zdrowy Senior”,
  • Blog o tematach profilaktyki zdrowia, terapii, samoświadomości i prowadzonych zajęciach i warsztatach.