Mawia się, że wszystkie emocje i uczucia są dobre, m.in dlatego, że są informacją.
Fakt.
W tym kontekście – po prostu są.
I są informacją. Jednak jeśli „coś” dzieje się w Nas i to „coś” oddziałuje na Nas i/lub otoczenie w sposób, w który nie chcemy i który szkodzi – możemy to poznać, odkryć i albo zmienić sposób w jaki to „coś” odczuwamy, albo dążyć do tego, by się tego „czegoś” po prostu pozbyć.
Zapraszam,
Ewa
#żyjęświadomie, #edukacja #warsztat, #świadomość, #emocje, #uczucia, #szkoławchmurze, #zdrowie, #samoregulacja, #obserwatornia, #strefaistnienia
W odpowiedzi na “„Poznaję emocje i uczucia””
To nie tylko blog, to przystań dla myśli, gdzie każdy artykuł jest jak statek, którym płyniemy przez morze informacji, a autor to doświadczony kapitan, dbający o to, byśmy bezpiecznie dotarli do celu.